Покупка | Продажа | НБРБ | |
---|---|---|---|
USD | 2,7050 | 2,7190 | 2,7048 |
EUR | 2,8050 | 2,8480 | 2,7831 |
RUB100 | 3,3000 | 4,0000 | 4,2758 |
Наверное, нет ничего хуже, чем получить солнечный ожог во время долгожданного отпуска. Проблема в том, что даже самый легкий ожог проходит очень долго и приносит много неудобств. Мы собрали несколько действенных советов, которые помогут облегчить неприятное состояние. Важно! Если народные способы не помогают или у вас средняя степень ожога, обязательно покажитесь врачу.
Увлажняем кожу
Когда кожа начинает «ныть» после дня под солнцем, отличным способом помочь ей будет увлажнение. Однако вам понадобится питательный крем, желательно с содержанием алоэ или масел, однако будьте осторожны, если ваша кожа восприимчива к маслам. Наносите крем несколько раз в день, но старайтесь не сильно натирать слишком обожженную кожу.
Принимаем ванну
Если у вас нет волдырей и не слезает кожа, вы можете принять прохладную ванну, чтобы снизить температуру. Но не используйте ледяную воду — так вы получите помимо ожога еще и переохлаждение. Идеально, если вы несколько раз в день будете охлаждать кожу в душе. Не забываем после водных процедур снова увлажнить кожу, так как место ожога притягивает воду из соседних участков тела и тем самым организм постепенно теряет влагу даже на здоровых частях.
Соблюдаем питьевой режим
Увлажнение необходимо организму как внешнее, так и внутренне. При ожогах важно выпивать достаточное количество воды, причем вода должна быть чистой. Соки, газированные напитки и тем более — алкоголь и кофе принесут вам еще больше проблем. Попросите близких купить обычной воды или же столовой минеральной. Если у вас есть противопоказания к употреблению большого количества воды, старайтесь ограничиться несколькими стаканами.
Источник: womanhit.ru
Дешевый пряный овощ, помогающий снижать уровень сахара в крови: по своей эффективности он сравним с лекарственной терапией
Чтобы отогнать усталость, воспользуйтесь советами специалистов
Всего в стране с начала эпидемии подтвердили 18 448 451 случай COVID-19
В Минске открылся городской детский клинический центр по стоматологии.
Если вы постоянно следите за публикациями в TikTok, вы, вероятно, столкнулись с тенденцией по уходу за кожей, известной как slugging или «слаггинг», что подразумевает использование обычного вазелина для увлажнения кожи перед сном или любых косметических средств с высоким содержанием окклюзионных ингредиентов, например, сквалана, масла арганы и ши, ланолина и так далее для создания защитной пленки на коже, тем самым «запирая» влагу изнутри, придавая ей гладкость и уменьшение признаков старения.
Бывают дни, в которые многие люди испытывают недовольство своим внешнем видом. В ходе текущей пандемии постоянная нагрузка на психическое здоровье в сочетании с триггерами, связанными с расстройствами пищевого поведения, сделала этот момент особенно трудным для тех, кто борется со своим телом. Для некоторых людей беспокойство по поводу их внешнего вида является всеобъемлющей навязчивой идеей, которая мешает их повседневной жизни. Это состояние называется дисморфофобия или телесное дисморфическое расстройство.