просмотр Категория

Отношения, проблемы, карьера, общество, семья

Можно ли дружить с боссом или хранить дистанцию на работе?

Многим кажется, будто с боссом дружить не стоит: на работу мы приходим именно работать. Отчасти это так и есть, но есть нюансы. Рассказываем, какой формат отношений начальник-подчиненный лучше всего. Иногда бывает так, что коллеги дружили…

Как «выжить» в токсичном коллективе: советы психолога

Токсичный коллектив — большая проблема для личности и помеха в работе. Однако психологи уверяют, что не стоит поспешно менять место работы, ведь существуют методы, которые призваны помочь справиться с негативом на рабочем месте. Мы решили…

Способы успевать все без стресса и беспокойства

Американский врач, основательница компании TrueveLab Дарриа Лонг назвала способы избежать стресса и выгорания. Ее интервьюопубликовалсайт Mind Body Green. Об этом сообщает "Лента.ру". «Выгорание — это просто нарушение баланса между…

Третий энергетический центр тела: как его развить для достижения баланса во всех сферах?

Манипура — так называется третий энергетический центр человека и переводится как «драгоценный город». Именно эта чакра отвечает за амбиции, желания и стремления в материальном плане. И, если человек игнорирует Манипуру, его жизнь не сможет…

Улучшить свое психическое здоровье проще, чем Вы думаете

Забота о своем психическом здоровье может быть не для многих приоритетом, но должна быть. В то время как о физическом здоровье обычно говорят больше, психическое здоровье не менее важно. Фактически, психическое здоровье играет…

Где грань между психологией и эзотерикой: когда следует идти к одному специалисту, а когда к другому

Елена Кузьмицкаясравнила двух специалистов — эзотерика и психолога и поделилась, как сделать правильный выбор, чтобы получить результат. В современном мире тяжело найти грамотного врача, что говорить про душевную составляющую, которую даже…

Как провести постновогодние дни с пользой для себя. Советы психолога

Психолог Юлия Крюкова из командыTalk to meрекомендует попробовать разные способы отдыхать. Начнём с того, что главная защита от выгорания, бича наших дней, — грамотное чередование периодов работы и отдыха. Это как линия…

Психолог: как стать везучим

Если вы считаете себя не очень везучим человеком, то должны знать эту историю. В 2012 году жители небольшого городка в Испании участвовали в лотерее. Сумма розыгрыша была баснословной, почти миллиард долларов. В итоге в игре победили все…

Некоторым людям труднее быть счастливыми и вот почему

Индустрия self-help / «самопомощи» или «самосовершенствования» процветает благодаря исследованиям в области позитивной психологии, что заставляет людей улучшать условия своего благополучия и позитивного развития человека. Занимаясь…

Шестое чувство: как научиться слышать себя и начать извлекать из этого пользу?

Выйти замуж до 30 (обязательно за достойного!), выучить пять иностранных языков — для солидности, закончить престижное высшее учебное заведение и непременно занять хорошую должность — всё это тоже советы, но они, как правило, звучат…