Голодные до красоты

19 ноября 2020 г. 11:10 Голодные до красоты
Фото: Richard Bord / WireImage / Getty Images

Подсчет калорий, отказ от определенных «вредных» продуктов и питание по часам стали неотъемлемой частью модного культа здорового образа жизни. Современный голодающий убежден, что быть здоровым — означает непрерывно сдерживать себя в еде, и что только худощавый человек может рассчитывать на красоту и долголетие. Несмотря на то что наука давно доказала неэффективность ограничительного питания для снижения веса и его сомнительный эффект для здоровья, найти человека, который хотя бы раз не попробовал ту или иную диету, практически невозможно. В то время как жертвы индустрии верят, что диеты действительно были придуманы для продления жизни и сохранения красоты, скептики утверждают, что это всего лишь чей-то весьма прибыльный бизнес, основанный на человеческой неуверенности в себе. Откуда взялись диеты и почему они до сих пор остаются в тренде — объяснила «Ленте.ру» клинический психолог, кандидат наук, автор первой в России книги по интуитивному питанию, руководитель центра Intueat, президент ассоциации АСОРПП Светлана Бронникова.

«Телесное наслаждение может испортить человеческую душу»

Многие столетия человечество голодало. Один из четырех библейских всадников Апокалипсиса Глад восседает на черном жеребце и несет в руках весы для взвешивания хлеба. Первый «диетический» опыт был религиозным, очищающим и приближающим к богу. Голодали монахини, святые люди и кающиеся грешники, чтобы получить прощение. Считалось, что телесное наслаждение (это
касалось и сытной вкусной еды, и сексуальных удовольствий, и красивой удобной одежды) может «испортить» человеческую душу. В XIX веке верили, что обжорство — один из семи смертных грехов человечества, — вызывает снижение веса, а не наоборот: оно провоцирует несварение, и человек худеет.

Впервые ограничивать питание из соображений здоровья начали древние римляне и греки. Это был этап относительной сытости и достатка. Умеренность и баланс были возведены в ранг одного из основных моральных достоинств, и обжорство рассматривалось как нравственное падение, признак того, что еда потреблялась не для насыщения, а лишь ради удовольствия — полнота была свидетельством морального разложения.

Уже в Древней Греции ожирение понималось как болезнь, причем скорее психического свойства. Тем не менее основоположник современной медицины Гиппократ писал, что «при всех болезнях, люди, имеющие жир вокруг живота, выздоравливают лучше всего». При этом стандартом красоты у римлян и греков были по современным меркам весьма полные люди. Даже в латыни и древнегреческом языке слово «толстый» ассоциировалось с изобилием и плодородием, а «худой» — с нищетой и слабостью.

Именно благодаря древним грекам особые формы питания сегодня называются «диетой». Само понятие «диета» произошло от древнегреческого слова diaita

Гиппократ использовал этот термин для описания образа жизни пациента: его пищевых привычек, физической активности, гигиены и сексуальных практик. Одним из методов лечения была умеренность в еде и воздержание от определенной еды во имя здоровья.

Другой источник диетической культуры восходит ко временам Колумба. Колонизация испанцами Америки означала необходимость выживания в совершенно незнакомых условиях, в том числе сопротивления новым инфекциям и опасностям. Испанцы верили, что если они будут есть исключительно европейскую, «правильную» пищу, то суровые условия жизни обеих Америк их пощадят. Кроме того, они были убеждены, что такая пища помогает им сохранять физические различия с коренными жителями страны, и если они начнут есть «плохую» местную еду, то превратятся в тех, кого колонизируют, — в дикарей.

«Быть современным, а значит — худым»

Эти идеи просочились в Америку, где в XIX веке и зародилась культура худобы. Изначально стройность была признаком высокого происхождения. Мода на корсеты, распространенная среди женщин аристократических фамилий, должна была подчеркнуть тонкую талию — и тем самым отличие аристократии от плотных и ширококостных ирландок и африканок, простолюдинок, выполнявших черные работы. Корсет сдавливал внутренние органы, ломал ребра, приводил к постоянным обморокам, но подтверждал высокий социальный статус его обладательницы, и поэтому был обязательным.

Первым настоящим диетическим гуру в истории был Уильям Бантинг, похоронных дел мастер британской королевской семьи. Уйдя на пенсию, он мог жить, ни в чем себе не отказывая, но ему мешало ожирение. Бантинг посетил множество докторов, но врачи того времени не видели большой проблемы в наборе веса с возрастом и заверяли его, что это естественный процесс. Однако это шло вразрез с тем, как должен был выглядеть успешный белый мужчина. Наконец Бантинг нашел доктора, согласившегося посадить его на экспериментальную диету.

В 1864-м Бантинг выпускает книгу «Письмо о тучности, адресованное публике» — первый в истории диетический бестселлер, изданный тиражом более 100 тысяч копий. Диета Бантинга была своего рода кетодиетой алкоголика. Она состояла из мяса и жиров в сочетании с большим количеством алкоголя (чтобы справиться с запорами, неизбежными при таком питании). Поскольку диета Бантинга подразумевала постоянное взвешивание, популярность его книги способствовала возникновению массового безумия в отношении весов. В те времена весов, пригодных для домашнего использования, не было, и чтобы узнать свой вес, людям приходилось взбираться на огромные платформы для взвешивания зерна, которые выставлялись за деньги на ярмарках.

В 1910 году появляется «маленькое черное платье» Коко Шанель, которое полностью перечеркивает моду на зауженную с помощью корсета талию. Меняется эпоха: на сцене джаз, сигареты вместо трубок и сигар, сексуальная свобода и, превыше всего, молодость. Образ зрелой полнотелой женщины более неактуален. Коко шьет платье, чтобы выглядеть «как девочка»: талия опускается ниже, а подол становится короче, открывая ноги. Корсет не поможет влезть в такое платье — теперь женщинам нужен не внешний, а «внутренний корсет» — физическое истощение. И хотя по нынешним временам женщины той эпохи обладали вполне обычным телом, тогда для достижения такой фигуры нужно было предпринимать большие усилия.

Коко искренне хотела освободить женщин от корсетной тюрьмы, но невольно поспособствовала созданию новой — диетической

Второе десятилетие XX века приносит женщинам Америки огромное количество прав и свобод, и главное из них — право голосовать на выборах, полученное с принятием Девятнадцатой поправки к Конституции США. Но и диетическая культура в этот период набирает обороты как никогда: корсеты почти исчезают с рынка, их заменяют продукты для «внутреннего корсета» — напольные весы, слабительные пилюли и жиросжигающее мыло, которое якобы «смывает излишний жир». Активно развивается и рынок ограничительных диет.

Новая эра должна была принести женщинам освобождение от удушающего корсета и тирании мужчин, но вместе со свободным стилем одежды и более активной жизнью в их привычный уклад пришло новое ограничение — оставаться стройной во что бы то ни стало. Как считает известная феминистская писательница Наоми Вульф, это не было случайностью. Периоды в истории, когда женщины отвоевывали себе значительные свободы — право голоса, право носить брюки, право работать вне дома, репродуктивное право — всегда совпадали с ужесточением стандартов красоты. Именно в эти периоды от женщин требовалось становиться значительно стройнее, чем прежде, и давление на них возрастало.

Рынок диет набирает обороты: женщины хотят быть современными, а значит — худыми. Появляется все больше новых способов снижения веса, всякий раз увеличивающих продажи того или иного товара.

«Не тянись за конфеткой — возьми сигаретку!»

Компания Lucky Strike положила начало сигаретной диете под девизом: «Не тянись за конфеткой — возьми сигаретку!» В 1920-х годах женщины становятся целевой аудиторией для рекламы табачных компаний: им внушают, что курение помогает контролировать вес. Примечательно, что и в наши дни 40-50 женщин курят из диетических соображений.

Уже в следующем десятилетии появляется первая жидкая диета, которая выходит на промышленный уровень. В салонах красоты стали продавать «Диетическое средство доктора Штолля» — порошковый заменитель пищи. Смесь состояла из чайной ложки молочного шоколада, крахмала, цельнозерновой пшеничной муки и отрубей. Порошок заливали одной чашкой воды.

К середине прошлого века придумывают диету на капусте: можно есть неограниченное количество низкокалорийного капустного супа. Это одна из старейших модных диет, которая популярна и по сей день. В это же время появляется грация из эластичной ткани — нижнее белье, которое заменило корсет и впоследствии стало очень популярным.

Автор: Светлана Бронникова
Источник: lenta.ru

Новости по темам:
образ жизни
Другие материалы рубрики "Леди"

Британская журналистка, телеведущая Ульрика Йонссон (Ulrika Jonsson) из зависти обругала знаменитостей старше 50 лет с подтянутыми фигурами

Время – деньги. А еще семья, досуг и хобби. Как всё успеть и не выгореть – разбираемся с экспертом по тайм-менеджменту и вдохновляемся опытом Mary Kay

Стильные идеи на каждый день

Шотландка с аномально низким весом показала свои фотографии и шокировала пользователей сети своей худобой

В нашей подборке ты найдешь самые кошмарные способы носить джинсы этой зимой. Никогда не повторяй их, если не хочешь, чтобы твой выход закончился модным провалом.

Сардана Авксеньтьева, единственный в России избранный напрямую мэр

Интересное
Читайте также
В мире
Навальный: “Хватит санкций против простых жителей страны, накладывайте их на тех, кто летает по курортам!” Навальный, который еще недавно подавал в суд на Дмитрия Пескова за его голословные заявления, выступил против санкций на простое население РФ. Еще недавно все российские СМИ писали, что Навальный работает с ЦРУ. Песков заявил, что ЦРУ надиктовывает блогеру, что и как говорить. Конечно же, оппозиционер не стал терпеть такого, по его словам, “лживого” обвинения и подал в суд. Но его прошение так и не рассмотрели.
В аэропорту Буэнос-Айреса установят памятник Диего Марадоне Компания Aeropuertos Argentina 2000, которая управляет главным международным аэропортом Буэнос-Айреса, собирается установить памятник Диего Марадоне на территории воздушной гавани. Такое обещание дал владелец аэропорта - аргентинский бизнесмен Эдуардо Эрнекян - в некрологе
В убийстве создателя ядерной программы Ирана нашли израильский след Власти Ирана считают, что Израиль причастен к убийству руководителя организации исследований и инноваций при Минобороны страны Мохсена Фахризаде
Кремль ставит задачу "Единой России" взять две трети мест в новой Госдуме "Единая Россия" намерена сохранить монополию на власть в новом составе Государственной думы, получив примерно столько же мест. Еще месяц назад партия называла это "сложнореализуемым сценарием", так как ее поддерживают менее трети избирателей. Но теперь это стало установкой от администрации президента (АП).
В Северной Корее казнили людей и закрыли столицу ради борьбы с коронавирусом В Северной Корее казнили людей, закрыли столицу и приостановили рыболовство и добычу соли

Все материалы

В Беларуси
Рождественский пост начинается у православных верующих У православных верующих сегодня начинается один из четырех многодневных постов - Рождественский пост, который готовит верующих к светлому празднику Рождества Господа Иисуса Христа.
Глава БСЖ: санкции ЕС в отношении журналистов незаконны с точки зрения права и практики Санкции Евросоюза в отношении журналистов незаконны с точки зрения европейского права и практики. Об этом заявил председатель правления Белорусского союза журналистов Андрей Кривошеев в программе "Клуб редакторов"
Лукашенко призвал белорусов бороться за независимость Президент Белоруссии Александр Лукашенко призвал сограждан бороться за независимость
Лукашенко рассказал о подслушанной конференции «лохушек» с Тихановской Президент Белоруссии Александр Лукашенко рассказал о том, что спецслужбы страны перехватили закрытую пресс-конференцию оппозиционеров
Флаг с автографом Тихановской продали почти за 10 тысяч долларов Бело-красно-белый флаг с автографом бывшего кандидата в президенты Белоруссии Светланы Тихановской продали на электронном аукционе почти за 10 тысяч долларов

Все материалы

Бизнес
На удаленке офисные работники больше всего скучают по большим мониторам, удобным креслам и кофемашинам Поставщик профессиональных коммуникационных решений для бизнеса "Манго Телеком" опросил менеджеров российских компаний и выяснил, недостаток каких офисных условий ощущается на удаленке сильнее всего.
Работающую с властями США авиакомпанию уличили в связях с уголовниками из России Американская авиакомпания Monarch Air Group, работающая с властями США, связана с россиянами, которые были осуждены за уголовные преступления
Названы отрасли с выросшими во время коронавируса зарплатами руководителей Forbes назвал отрасли российской экономики, в которых во время пандемии коронавируса выросли зарплаты руководителей компаний
Назван срок выпуска криптовалюты от Facebook Facebook готовится запустить криптовалюту Libra в начале будущего года
Бизнес-гороскоп 30 ноября - 6 декабря Еженедельный гороскоп для предпринимателей и бизнесменов

Все материалы

Спорт
Месси — лидер по продажам футболок со своим именем в США Месси — лидер по продажам футболок со своим именем в США
Стали известны медалисты первого дня ЧЕ-2020 по художественной гимнастике в Киеве Стали известны медалисты первого дня ЧЕ-2020 по художественной гимнастике в Киеве (Украина)
Белорусский тренер ЦСКА высказался об отказе соотечественника играть за сборную Главный тренер ЦСКА Виктор Гончаренко высказался о решении форварда армейцев Ильи Шкурина не выступать за сборную Белоруссии
Стало известно расписание мужского «Финала четырех» Кубка Беларуси по волейболу Известно расписание мужского «Финала четырех» Кубка Беларуси по волейболу.
Кубок ATP среди лучших теннисных сборных мира в 2021 году не состоится Кубок ATP среди лучших теннисных сборных мира в следующем году не состоится. Этот турнир дебютировал в международном календаре в этом сезоне.

Все материалы


Авто
Вариант Audi SQ5 TDI увенчал гамму нового Спортбека Визуально SQ5 Sportback TDI следует за собратом SQ5 и щеголяет расширенными воздухозаборниками, а ещё вставками в бамперах под матовый алюминий. Опции: матричные фары Matrix LED и «цифровые» фонари на органических диодах Digital OLED.
Во Флориде пустят с молотка Ferrari, принадлежавший Дональду Трампу В январе 2021 года в штате Флорида состоится аукцион, на который выставлены два коллекционных автомобиля, ранее принадлежавшие президенту США Дональду Трампу. Они были проданы им после переезда в Белый дом
Семейство Mazda 3 нарастило мощность на японском рынке Помимо прочего, компания выпустила специальное издание «трёшки», отмечающее и столетний юбилей марки, и награду 2020 World Car Design of the Year.
Советы для водителей: как справиться с заносом автомобиля в зимний период В Беларусь пришли холода: мы уже видели первый в этом году снег и заморозки, а водители успели столкнуться с опасными ситуациями на трассах. Одна из самых распространенных проблем для автомобилистов зимой – заносы на скользких дорогах.
Акция по пропаганде использования зимних шин пройдет в Беларуси Профилактическая акция "Зимний тюнинг для машин - правильный протектор шин!" пройдет в Беларуси с 25 ноября по 4 декабря. Об этом БЕЛТА сообщила старший инспектор по агитации и пропаганде ОГАИ МОБ Октябрьского РУВД Минска Виктория Царук.

Все материалы

Технологии
Лежачие места появятся в "Сапсане" к 2022 году РЖД планируют добавить в новые поезда "Сапсан" спальное купе, которое позволит сделать поездку пассажира более комфортной.
Китай построит исследовательскую станцию на Луне Китай планирует построить научно-исследовательскую станцию на Луне в рамках реализации четвертого этапа своей лунной программы, сообщил главный конструктор программы У Вэйжэнь.
Американский эксперт назвал российский Су-35 настоящим убийцей Российский Су-35 на сегодняшний день является самым опасным и передовым истребителем - настоящим убийцей
Назван срок готовности российского С-500 «Прометей» Создание зенитной ракетной системы (ЗРС) С-500 «Прометей» завершится в 2021 году
ВМФ России испытал гиперзвуковую ракету «Циркон» Испытательный пуск гиперзвуковой ракеты «Циркон» произведен в Белом море фрегатом ВМФ России «Адмирал Горшков»

Все материалы

Туризм
Франция объявила о возобновлении туризма: когда и кого начнут впускать Рождество во Франции может быть спасено и с 15 декабря страна может снова допустить «необязательные» поездки и туристов. Правда, только из ЕС и только при условии, что ситуация с коронавирусом в стране явно улучшится. Такую «дорожную карту» изложил президент страны Эммануэль Макрон.
Гоа вводит новую политику туризма: пляжа меньше, экскурсий больше Проваленный сезон 2020 власти Гоа планируют использовать для ребрендинга и ремастеринга курорта. Официальная новая туристическая политика должна «предоставить туристам всесторонний опыт путешествий с помощью более дешевых, надежных, быстрых и удобных транспортных средств».
Таиланд принял за месяц всего 1201 туриста: из каких стран путешественники? О первых туристах после многомесячного перерыва официально отчиталось министерство туризма Таиланда. Согласно их заявлению, в октябре Таиланд принял всего 1’201 туриста
Курорты Египта ввели новые ограничения для отдыхающих В Египте вводятся новые ограничения, связанные с ростом числа заразившихся коронавирусом
Консульство Таиланда в Беларуси начало принимать документы на туристические визы Почетное консульство Королевства Таиланд в Минске начало принимать документы от белорусских граждан для открытия туристической визы (TR). Стоить однократная виза будет 40 долларов США.

Все материалы

Недвижимость
В Майами удвоились продажи элитного жилья Интересно то, что сделки с более доступной недвижимостью растут далеко не так активно.
"Черная пятница" – для тех, кто мечтает о жилье! Лучшие цены на квартиры в самых известных столичных комплексах! Завтра – последняя пятница ноября, "черная пятница"! День самых лучших цен и акций, максимальных возможностей и невероятных удач. Тем, кто мечтал о покупке квартиры в Минске, время поторопиться – именно завтра ваша мечта будет как никогда достижима: застройщик, который возводит самые знаковые столичные комплексы, впервые объявляет "черную пятницу"!
На рынке недвижимости Великобритании выдался самый «жаркий» октябрь за десятилетие Эксперты предрекают ещё более бурное восстановление в ближайшие месяцы.
Названы «горячие точки» рынка премиальной недвижимости в 2021 году Почти в половине рассмотренных мегаполисов продажи уже вернулись к докризисному уровню.
Дефицит строителей в Израиле может привести к росту цен на жильё Пандемия вызвала острую нехватку иностранных рабочих в строительной отрасли Израиля, что привело к резкому сокращению числа начатых проектов.

Все материалы


Леди
Журналистка из зависти обругала идеальные тела звезд старше 50 лет Британская журналистка, телеведущая Ульрика Йонссон (Ulrika Jonsson) из зависти обругала знаменитостей старше 50 лет с подтянутыми фигурами
#Сможешь_И_Ты: секреты тайм-менеджмента для девушек Время – деньги. А еще семья, досуг и хобби. Как всё успеть и не выгореть – разбираемся с экспертом по тайм-менеджменту и вдохновляемся опытом Mary Kay
С чем носить спортивные леггинсы в городе Стильные идеи на каждый день
Затравленная в школе 25-килограммовая девушка показала свои фото Шотландка с аномально низким весом показала свои фотографии и шокировала пользователей сети своей худобой
Как нельзя носить джинсы зимой-2021 — 6 признаков безвкусицы В нашей подборке ты найдешь самые кошмарные способы носить джинсы этой зимой. Никогда не повторяй их, если не хочешь, чтобы твой выход закончился модным провалом.

Все материалы

Шоу-бизнес
Бывший муж Гагариной готов жениться на голливудской актрисе Бывший супруг певицы Полины Гагариной Дмитрий Исхаков сделал неожиданное признание. Фотограф показал голливудскую актрису, на которой он готов жениться.
Дочь Заворотнюк торопится съехать от онкобольной матери Дочь актрисы Анастасии Заворотнюк Анна показала фанатам новую квартиру в Москве, куда поскорее хочет съехать из дома в пригороде
Затравленная за русский язык украинская певица заявила о трещащей по швам родине Украинскую певицу, участницу национального отбора на «Евровидение-2019» Киру Мазур затравили за пост на русском языке
Российскую телеведущую признали виновной в вымогательстве 80 миллионов рублей Ведущую программы «Час суда» Елену Дмитриеву признали виновной в вымогательстве 80 миллионов рублей
Алеся Кафельникова снялась в рваном топе и взволновала поклонников Супермодель Алеся Кафельникова, которую издание Forbes включило в список самых перспективных россиян в возрасте до 30 лет, поделилась кадром из новой откровенной фотосессии и порадовала поклонников

Все материалы

Здоровье
Китайские ученые выявили новый способ попадания COVID-19 в организм Молекулы коронавируса попадают в организм человека при помощи рецептора холестерина. Китайские биологи доказали, что коронавирус может попасть в организм человека не только с помощью легочного рецептора, но также и при помощи рецептора, который распознает молекулы холестерина.
Косметолог рассказала об опасности цветных защитных масок Разноцветные защитные маски могут стать причиной кожных раздражений, сообщила кандидат медицинских наук, врач-косметолог Елена Морозова.
В Беларуси за сутки выявлен 1621 новый случай заражения Covid (за предыдущие сутки 1563 случая), 8 пациентов скончались По информации Минздрава в Беларуси по состоянию на 27 ноября зарегистрировано 131 тыс. 633 человека с положительным тестом на COVID-1 за последние сутки выявлено 1621 случай за предыдущие 1563.
Врач назвал неочевидные симптомы COVID-19 ри заражении COVID-19 помимо температуры, потери обоняния и вкуса у человека могут возникнуть неочевидные симптомы
В Беларуси за сутки выявлено 1563 новых случая заражения Covid (за предыдущие сути 1496 случаев), 9 пациентов скончались По информации Минздрава в Беларуси по состоянию на 26 ноября зарегистрировано 130 тыс. 012 человек с положительным тестом на COVID-19 за последние сутки выявлено 1563 случая за предыдущие 1496

Все материалы

Происшествия
Главного вора в законе Азербайджана убили за отрезанное ухо кружение главного вора в законе Азербайджана Надира Салифова, известного в криминальных кругах как Лоту Гули, назвало причиной его убийства месть за отрезанное ухо
На МКАД в результате ДТП погиб водитель Сегодня около 17 часов 30 минут водитель грузового автомобиля «Мерседес», двигаясь по МКАД со стороны ул. Свислочской в направлении пр-та Партизанского, совершил столкновение с автомобилем «Рено» с полуприцепом, водитель которого из-за поломки остановился в первой полосе
Хотел переместить через таможенную границу наркотики и психотропы. Прокуратура Брестской области направила в суд Московского района г.Бреста уголовное дело в отношении иностранного гражданина С., 1973 года рождения, которому инкриминированы перемещение через таможенную границу
В Шкловском районе смертельно травмирована рабочая: возбуждено уголовное дело По данным следствия, днем 23 ноября 32-летний машинист-тракторист, управляя погрузчиком, выполнял разгрузочные работы на территории сельскохозяйственного предприятия в Шкловском районе
Сотрудниками милиции в Могилевском районе задержана автомашина с 33 тонами лома черных металлов Сотрудниками милиции вблизи деревни Дары Могилевского района задержана грузовая автомашина MAN в ней без соответствующих документов перевозилось более 33 тонн лома черных металлов

Все материалы


Фотолента
Дома знаменитостей до славы и сейчас Знаменитости любят похвалиться своими шикарными особняками, выставляют фотографии в соц. сетях. Большинство звёзд провели детство и юность в самых обычных домах. Зато сейчас они могут себе позволить огромные поместья с вертолётными площадками, теннисными кортами и бассейнами.
Самые смешные фотографии животных 2020 года Фотопремия Comedy Wildlife Photography 2020 – одна из самых жизнеутверждающих. Эти снимки определенно делают мир лучше, потому что вызывают улыбки и поднимают настроение.
Кети Топурия показала свадебные фото Солистка группы «А-Студио» Кети Топурия долго скрывала свою беременность. Оказалось, что интрига была промо-компанией нового клипа. Артистка в итоге показала свадебные фото — она вышла замуж за бизнесмена Льва Деньгова, а вскоре у пары ожидается пополнение в семье.
American Music Awards 2020: шоу продолжается. Фоторепортаж В понедельник, 23 ноября, в театре Microsoft в Лос-Анджелесе состоялась торжественная церемония American Music Awards 2020

Все материалы

Статьи
16 популярных продуктов, которые получились случайно Как вы думаете, почему еда такая вкусная? Можно сказать, что это заслуга искусного повара, использовавшего высококачественные ингредиенты и рецепты, которые передаются и совершенствуются из поколения в поколение. Безусловно, так и есть.
20 фактов о жире, с которыми нужно ознакомиться перед тем, как начать худеть Если вы мечтаете о совершенном теле, хотите шикарно выглядеть в новой одежде, для этого вам нужно одержать победу на самым главным врагом любой фигуры – жиром! Однако, для каждого из нас процесс сжигания жира сугубо индивидуальный, подходить надо к каждому отдельно.
Белковые коктейли для похудения — 10 домашних рецептов 20 лет назад за употребление белковых коктейлей вас легко могли причислить к рядам наркоманов. Тогда, непонятного вида порошок был известен в узком кругу тех, кто серьезно занимался наращиванием мышц. Сейчас отношение к протеиновым коктейлям кардинально изменилось. Существует сотни видов белковых коктейлей для похудения.
Спецслужбы и психологи дали советы, как правильно вести себя заложникам Захват заложников стал распространенным явлением в мире. Сотрудники спецслужб и психологи дали рекомендации по правильному поведению в таком случае
Как выжившая пассажирка «Титаника» изменила европейскую моду: Забытая модельер Люси Дафф Гордон Люси Дафф Гордон пережила крушение всех надежд, семейной жизни и «Титаника». Но именно она опередила модную индустрию почти на полвека, придумав все, что сейчас стало привычным – модные показы, выпуск одним брендом одежды, парфюмерии и аксессуаров, поэтические названия для новых коллекций и даже прототип современного бюстгальтера…

Все материалы

Дети
На сайте детского "Евровидения" началось онлайн-голосование Стартовало зрительское голосование на официальном сайте детского конкурса песни "Евровидение"
Как вырастить из ребенка предпринимателя К предпринимательству ведут разные дороги. Профессионалы открывают свой бизнес, накопив экспертизу, клиентскую базу и решимость двигаться дальше самостоятельно. У кого предпринимательство в крови, предпочитают эмпирическим путем искать свою нишу. Какой путь будет оптимальным, однозначного ответа нет.
Самые эффективные методы воздействия на избалованного ребёнка Наверняка, многим из нас знакома вот такая вот ситуация: – Хочу! Хочу! – требует деточка, наверное, сто пятую игрушку. Мама пытается вразумить своё строптивое чадо, но безуспешно. Истерика ребенка оказывается сильнее нашего терпения, деваться нам с вами некуда, мы сдаемся.
Поддержать Арину Пехтереву можно, проголосовав за конкурсную песню "Пришельцы" в интернете В соответствии с правилами детского конкурса песни "Евровидение" белорусы смогут поддержать Арину Пехтереву, проголосовав за конкурсную песню "Пришельцы" в интернете
Кто имеет право на пособие на детей старше 3 лет из отдельных категорий семей. Семьям, воспитывающим ребенка-инвалида в возрасте до 18 лет, может быть назначено пособие на детей старше 3 лет из отдельных категорий семей.

Все материалы

Природа
Какие парки Минска будут развивать в первую очередь Заместитель председателя Мингорисполкома Александр Дорохович рассказал о планах по развитию зеленых зон столицы в эфире программы «Говорит и показывает Минск» на «Радио-Минск»
Снег и до -5°С ожидается в Беларуси в выходные Снег и до 5 градусов мороза ожидается в Беларуси в выходные, сообщили в Республиканском центре по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды Минприроды.
Погода в пятницу 27 ноября В пятницу ночью около нуля, днем до 5 тепла возможен дождь
Ливни стали причиной наводнения в Израиле Из-за сильных дождей, идущих с 20 ноября, на несколько районов Израиля обрушились наводнения. Полиции пришлось даже временно перекрывать некоторые трассы
Туман и слабый гололед ожидаются в Беларуси 26 ноября Туман и слабый гололед ожидаются в Беларуси 26 ноября, сообщили в Республиканском центре по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды Минприроды.

Все материалы