28 мая 2019 / понедельник / 16:47
| Покупка | Продажа | НБРБ | |
|---|---|---|---|
| USD | 2,7050 | 2,7190 | 2,7048 |
| EUR | 2,8050 | 2,8480 | 2,7831 |
| RUB100 | 3,3000 | 4,0000 | 4,2758 |
Главные способы сохранить молодость кожи
23 мая 2022 г. 23:10
Фото: iStock
Российский врач Екатерина Новикова назвала главные способы надолго сохранить молодости кожи. Ее комментарии приводит издание «МедикФорум».
По мнению диетолога, поддерживать красоту нужно не только снаружи, но и изнутри. Для этого, в первую очередь, Новикова посоветовала принимать коэнзим Q10 — сильный антиоксидант, который участвует в строительстве эластиновых и коллагеновых волокон.
Кроме того, доктор порекомендовала восполнить дефицит витаминов группы B. «Они принимают участие в большом количестве жизненно важных процессов в организме, в том числе несут ответственность за упругость кожных покровов. При нехватке этих витаминов регенерация клеток происходит медленнее», — объяснила Новикова.
Вдобавок врач отметила, что необходимо включить в рацион питания астаксантин — антиоксидант, который служит защитой от ультрафиолетовых лучей и пигментных пятен. В заключение Новикова предложила добавить к витаминному комплексу глицин, лизин, триптофан и омега-3 для борьбы с акне и морщинами.
Раннее в мае Екатерина Новикова назвала главные причины появления прыщей на лице. По словам диетолога, вызывать воспаления могут молочные продукты, сладости, выпечка и сладкие фрукты. Кроме того, врач также отметила, что застойные состояния в лимфатической системе, дисбактериоз микрофлоры кишечника и сбой гормонального фона у женщин тоже могут отразиться на коже в виде отеков и различных высыпаний.
Источник: lenta.ru
Другие материалы рубрики "Леди"
Бьюти-отдел WomanHit.ru протестировал скрабы для тела, составил свой топ−7 и готов поделиться результатами
Небольшая деталь может испортить даже очень удачный образ
Специалист по этикету Мэрайя из США показала способ выглядеть изысканно с помощью одного предмета гардероба
Бьюти-отдел WomanHit.ru собрал самые ароматные находки сезона рассказывает, на какие парфюмы стоит обратить внимание
Когда секс – это открытая война с самим собой
Они вернулись 50 лет спустя, напоминая об эпохе хиппи, свободы и музыкальных фестивалей
Интересное
Читайте также
В мире
Правительство Бориса Джонсона рухнуло после того, как сразу семь министров ушли в отставку
Пять министров правительства подали в отставку одним махом, что стало еще одним сильным ударом по авторитету Бориса Джонсона
Погибла бразильская модель воевавшая снайпером на Украине
Бразильская модель Талита ду Валье, которая работала снайпером на Украине, погибла
Путин поедет на G20 в Индонезию
Президент России Владимир Путин намерен принять участие на саммите «Большой двадцатки»
Rzeczpospolita: тепло еще никогда не обходилось полякам так дорого
Тепло еще никогда не обходилось полякам так дорого, поскольку повышение цен на теплоэнергию будет рекордным, сообщает издание Rzeczpospolita.
ФСБ России задержало трех генералов МВД
Утром в среду, 6 июля, в столичной Общественной наблюдательной комиссии (ОНК) сообщили о задержании генерал-лейтенанта Сергея Умнова — помощника главы МВД России Владимира Колокольцева
В Беларуси
Промокод на скидку 10% на написание дипломных и курсовых работ в diplomov.by от портала Мобайл Бизнес
Как воспользоваться промокодом? Достаточно устно по телефону назвать данный промокод сотрудникам diplomov.by или указать данный промокод при отправке заявки с сайта diplomov.by
Промокод на скидку 15% на услуги в oblakostudio.by от портала Мобайл Бизнес
Как воспользоваться промокодом? Достаточно устно по телефону назвать данный промокод сотрудникам oblakostudio.by или указать данный промокод при отправке заявки с сайта oblakostudio.by
Беларусбанк начал открывать вклады для юридических лиц в китайских юанях
Беларусбанк начал открывать вклады для юридических лиц в китайских юанях, сообщили в пресс-службе банка.
Беларусь и Россия могут перейти на оформление электронных документов при трансграничной торговле
Министерство по налогам и сборам и Федеральная налоговая служба России подвели итоги двух этапов пилотного проекта по обмену электронными товаросопроводительными документами при трансграничной торговле с применением механизма доверенной третьей стороны (ДТС) в пресс-службе Национального центра электронных услуг.
На торгах 6 июля российский рубль вновь подешевел, доллар и евро подорожали
На торгах на Белорусской валютно-фондовой бирже 6 июля российский рубль вновь подешевел, доллар и евро подорожали
Бизнес
Промокод на скидку 5% на размещение рекламы на светодиодных экранах в led-vision.by от портала Мобайл Бизнес
Как воспользоваться промокодом? Достаточно устно по телефону назвать данный промокод сотрудникам led-vision.by
Samsung Electronics инвестирует $500 млн в производство в Мексике
По последним данным, опубликованным агентством Reuters, компания Samsung Electronics намерена серьёзно вложиться в расширение производственной инфраструктуры на территории Мексики. Производитель намерен инвестировать $500 млн для увеличения в стране производства бытовой техники, сообщил министр иностранных дел Мексики Марсело Эбрард (Marcelo Ebrard) в понедельник.
«Яндекс» может стать новым владельцем сервиса доставки Delivery Club
Холдинг VK и «Сбер» ищут покупателя на крупнейший российский сервис доставки еды — Delivery Club. По имеющейся информации, интерес к этой площадке проявляет ИТ-гигант «Яндекс».
«Степь» запустил производство муки в Ростовской области
Агрохолдинг «Степь» запустил новое для себя направление бизнеса — производство муки. Выпуск данной продукции компания будет осуществлять на своих производственных мощностях в Сальске (Ростовская область): там будет выпускаться мука первого и высшего сортов.
«ЭФКО» начал поставлять растительное мясо на арабский рынок
ESG-проект акционеров «ЭФКО» Healthy Innovation осуществил первые поставки растительных альтернатив мяса в розничные сети Объединенных Арабских Эмиратов.
Спорт
Дисциплинарный совет IIHF отклонил апелляции России и Белоруссии
Независимый дисциплинарный совет Международной федерации хоккея (IIHF) отклонил апелляции федераций хоккея России и Белоруссии на отстранение национальных команд от участия в соревнованиях под эгидой организации.
Олимпийский чемпион Максим Мирный празднует 45-летие
Один из лучших теннисистов в истории суверенной Беларуси олимпийский чемпион Максим Мирный сегодня празднует 45-летие.
Ибрагимович согласовал однолетний контракт с «Миланом»
По информации Sky Sport, нападающий «Милана» Златан Ибрагимович близок к продлению контракта.
Немка Мария впервые вышла в полуфинал турнира «Большого шлема»
Немка Татьяна Мария вышла в полуфинал Открытого чемпионата Великобритании по теннису.
Норри сыграет с Джоковичем в полуфинале «Уимблдона»
Британец Кэмерон Норри вышел в полуфинал Уимблдонского турнира, проходящего на травяных кортах Всеанглийского клуба лаун-тенниса и крокета.
Авто
Новый Ниссан Ария 2022 года
Nissan надеется восстановить свою репутацию электромобиля с новой Ariya, и конкуренты должны беспокоиться
Aurus показала водородную версию седана Senat с запасом хода 600 км
Российский седан премиум-класса Aurus Senat представлен в водородной версии. Новинку показал разработавший её институт НАМИ на проходящей в эти дни в Екатеринбурге выставке «Иннопром». В настоящее время Aurus производит только демонстрационные и испытательные версии этого авто.
Новый кроссовер Huawei Aito M7
Пять метров длины, много комфорта, максимальный рейтинг безопасности и система автономного вождения уровня L2+
Новый Nissan Qashqai e-Power 2022 года
Это самый привлекательный вариант в линейке Qashqai
Немецкий регулятор призвал Tesla отозвать почти 60 тыс. Model Y и Model 3
Федеральное управление автомобильного транспорта ФРГ (KBA) призвало Tesla запустить отзыв нескольких десятков тысяч электромобилей Model Y и Model 3, выпущенных в 2022 году, из-за технического сбоя в работе системы аварийного оповещения. Регулятор может инициировать отзыв только машин в Германии, однако в ведомстве уточнили, что проблема потенциально затронет более 59 000 электромобилей Tesla по всему миру.
Технологии
NASA потеряло связь с направляющимся к Луне спутником CAPSTONE
Национальное управление по аэронавтике и исследованию космического пространства (NASA) США потеряло связь с миниатюрным спутником CAPSTONE после того, как аппарат отделился от платформы Photon и продолжил двигаться в сторону Луны самостоятельно. В настоящее время инженеры аэрокосмического агентства ищут способы решения этой проблемы.
TikTok приостановит развитие инструментов электронной коммерции в США и Европе — там они не приживаются
Хотя TikTok и остаётся одним из мировых лидеров в развлекательной сфере, коммерческие функции платформы такого феноменального успеха пока не демонстрируют: как передаёт Financial Times, администрация сервиса решила сократить свои планы по внедрению инструментов «живых» продаж в США и Европе — в этих регионах они почти не пользуются спросом.
Китай испытал очередной гиперзвуковой аппарат — скорость ракеты превысила 5 Махов
Как сообщает китайское издание SCMP, учёные из Северо-Западного политехнического университета в городе Сиань доложили об успешном тестовом гиперзвуковом полёте ракеты, которая комбинировала работу ракетных и «дышащих» гиперзвуковых двигателей, обеспечивая полёт в разном диапазоне скоростей, включая превышающую 5 Махов. Работе над проектом не помешало то, что университет давно находится под санкциями США.
ОАЭ планируют осенью открыть первую виртуальную больницу
Первую виртуальную больницу планируют открыть в ОАЭ в октябре этого года.
Большой адронный коллайдер готовятся разогнать до рекордных показателей
Вновь начавший работу после модернизации Большой адронный коллайдер (БАК) будет «разогнан» до рекордной энергии 13,6 триллиона электронвольт (ТэВ). Более трёх лет работ по обновлению программно-аппаратной составляющей позволят мощнейшему в мире ускорителю частиц в дальнейшем работать около 4 лет, обеспечивая недостижимый ранее потенциал для новых открытий.
Туризм
Самые бюджетные курорты России для летнего отдыха
Ейск назван самым выгодным курортом для летнего отдыха
Туристам страшно, но они купаются: названы 4 причины нападения акул в Хургаде
В Египте снова появились акулы, которые нападают на туристов. За последние несколько дней в Сахл-Хашиш (около Хургады) от челюстей хищников погибли две женщины. Россиянка, проживающая в Египте, рассказала на канале «Яндекс.Дзен» о вероятных причинах атак на курорте.
Даламан и Бодрум: Аэрофлот ударит по конкурентам ценами
Российский нацперевозчик «Аэрофлот» расширяется по Турции: с середины июля к вылетам в Анталью и Стамбул добавятся рейсы в Даламан и Бодрум - это Эгейское побережье. Что интересней, российский авиаперевозчик оказался дешевле своих турецких конкурентов. Правда, выгоднее всего, как отмечают эксперты рынка, лететь организованным туром.
Промокод на скидку 5% на аренду агроусадьбы “Стары Млын” от портала Мобайл Бизнес
Как воспользоваться промокодом? Достаточно устно по телефону назвать данный промокод сотрудникам агроусадьбы “Стары Млын” или указать данный промокод при отправке заявки с сайта mlun.by.
Промокод на скидку 10% на аренду агроусадьбы Березинская на выходные от портала Мобайл Бизнес
Как воспользоваться промокодом? Достаточно устно по телефону назвать данный промокод сотрудникам агроусадьбы Березинская.
Недвижимость
Во Франции всё меньше тех, кто покупает своё первое жильё
Большинство продаёт старый дом и покупает новый.
В Великобритании может появиться ипотека на 50 лет. Ее будут наследовать...
Это должно снять остроту жилищного кризиса в моменте, но отсроченные последствия могут оказаться тяжёлыми.
На побережье Балатона цены на недвижимость удвоились за последние два года
Самым дорогим оказался район городка Тихань на северном берегу.
В Сингапуре продолжается бум на рынке недвижимости
Во втором квартале цены на жильё в городе-государстве поднялись на 3,2% в квартальном исчислении.
На Новой Риге в Подмосковье построят коттеджный поселок с шестигранными домами
Кажется, тенденция к необычной архитектуре элитной загородной недвижимости все расширяется
Леди
Секреты красивого загара: советуем, как правильно подготовить кожу к солнечным ваннам
Бьюти-отдел WomanHit.ru протестировал скрабы для тела, составил свой топ−7 и готов поделиться результатами
Легко исправить: 8 ошибок, из-за которых вы выглядите дешево
Небольшая деталь может испортить даже очень удачный образ
Как выглядеть изысканно с помощью одного предмета гардероба
Специалист по этикету Мэрайя из США показала способ выглядеть изысканно с помощью одного предмета гардероба
Вишневый поцелуй, летний коктейль и испанская усадьба: чем пахнет лето
Бьюти-отдел WomanHit.ru собрал самые ароматные находки сезона рассказывает, на какие парфюмы стоит обратить внимание
О чём думают мужчины во время секса?
Когда секс – это открытая война с самим собой
Шоу-бизнес
Навка ответила на слухи о разводе с Песковым
Недоброжелательница спортсменки считает, что брак Татьяны трещит по швам
Усманов и Винер все же развелись
Ранее сообщалось, что Алишер решил отозвать иск
59-летний Квентин Тарантино во второй раз стал отцом
У него уже есть двухлетний сын Лео
Tatarka FM рассекретила избранника Бузовой: «Очень влиятельный!»
По словам звезды, Ольга состоит в отношениях с политиком
Павел Прилучный решил уехать в Японию
Туда он отправится вместе с Дарьей Мельниковой
Здоровье
В России за истекшие сутки на 6 июля выявили 3 150 новых случаев COVID-19, умерло от коронавируса 44 человека
Всего в стране с начала эпидемии подтвердили 18 448 451 случай COVID-19
Городской детский клинический центр по стоматологии открылся в Минске
В Минске открылся городской детский клинический центр по стоматологии.
Вот самые популярные увлажняющие кремы в этом году
Если вы постоянно следите за публикациями в TikTok, вы, вероятно, столкнулись с тенденцией по уходу за кожей, известной как slugging или «слаггинг», что подразумевает использование обычного вазелина для увлажнения кожи перед сном или любых косметических средств с высоким содержанием окклюзионных ингредиентов, например, сквалана, масла арганы и ши, ланолина и так далее для создания защитной пленки на коже, тем самым «запирая» влагу изнутри, придавая ей гладкость и уменьшение признаков старения.
Что вам нужно знать о телесном дисморфическом расстройстве
Бывают дни, в которые многие люди испытывают недовольство своим внешнем видом. В ходе текущей пандемии постоянная нагрузка на психическое здоровье в сочетании с триггерами, связанными с расстройствами пищевого поведения, сделала этот момент особенно трудным для тех, кто борется со своим телом. Для некоторых людей беспокойство по поводу их внешнего вида является всеобъемлющей навязчивой идеей, которая мешает их повседневной жизни. Это состояние называется дисморфофобия или телесное дисморфическое расстройство.
Серьезные причины, почему вы переутомляетесь
Ваш организм не может до вас «докричаться»
Происшествия
Упавшие деревья и поврежденные авто: последствия грозы в Могилевской области
Гроза в Могилевской области стала причиной упавших деревьев и поврежденных авто
В Столбцах горело общежитие, эвакуированы 418 человек
В общежитии в Столбцах случился пожар, по причине которого 418 человек были эвакуированы.
Столярный цех горел в Дрогичинском районе
В Дрогичинском районе работники МЧС ликвидировали возгорание в столярном цехе в Брестском областном управлении МЧС.
В Климовичском районе сгорело сенохранилище
06.07.2022 в 01-57 поступило сообщение о пожаре в сенохранилище возле агрогородка Макеевичи Климовичского р-на Могилевской области
В Минске таксист при развороте через двойную сплошную сбил мотоциклиста
В Минске маневр таксиста привел к травмированию мотоциклиста в УГАИ ГУВД Мингорисполкома.
Фотолента
Лучшие фото знаменитостей в бикини 2022 года
Эти звезды умеют произвести фурор
Николь Кидман, Пенелопа Крус, Кэти Холмс и другие женщины Тома Круза
Трудно поверить, но 3 июля 2022 года этому улыбчивому парню, привыкшему выполнять головокружительные трюки без каскадеров, исполнилось 60! И его послужной список не заканчивается впечатляющими ролями. Том Круз — неисправимый романтик, который влюблялся в своей жизни в режиме non-stop и трижды вступал в законный брак.
Роскошные твидовые шляпы, вечерние платья и плюс-сайз невеста: как прошел показ Chanel Couture осень-зима 2022/23
У Дома Chanel в рамках показа на Неделе высокой моды в Париже состоялось сразу несколько важных премьер. Во-первых, гости шоу, оформленного в конструктивистской стилистике творчества художника Ксавье Вейана, с которым бренд сотрудничает уже во второй раз, увидели кутюрную линию сезона осень-зима 2022/23.
В Париже прошел показ мод осень-зима 22-23
Итальянский дизайнер Джамбаттиста Валли и французский дом моды Schiaparelli представили новые коллекции Haute Couture сезона осень-зима 2022-2023 года.
Нина Шанель Эбни привнесла новое видение в коллекцию одежды Jumpman
Американская художница Нина Шанель Эбни присоединилась к сотрудничеству с Air Jordan - именном брендом, разработанным Nike для легендарного баскетболиста Майкла Джордана. Она привнесла фирменный геометрический художественный стиль в совместную коллекцию одежды Jumpman.
Статьи
Сильные слова Иосифа Сталина, которые стоит послушать. Видео
Сильные Слова Иосифа Сталина, которые стоит послушать
20 брачных ритуалов животных, от милых до каннибалистических
20 самых интересных, опасных и грязных ритуалов спаривания животных
Что ученые узнали о других вселенных и параллельной реальности
Параллельные миры - множество всех возможных реально существующих параллельных вселенных
Перенос полотенцесушителя с изготовлением перемычки на стояке.
Вопрос о переносе полотенцесушителя часто возникает при капитальном ремонте в ванной комнате. В исходном состоянии полотенцесушитель обычно представляет собой оцинкованную трубу большого диаметра без всяких кранов и перемычек. То есть стояк горячей воды плавно изгибаясь заходит в ванную и вся вода проходит через ваш полотенцесушитель.
Плетение из газетных трубочек – что это такое, история, идеи, как сделать и покрасить трубочки?
Плетение, при котором для изготовления изделий с жесткой конструкцией применяются менее прочные и более мягкие материалы, насчитывает не одну тысячу лет. Современные ремесленники изготавливают корзины и другие предметы быта и искусства из полосок кожи, соломы, стеблей конопли, шнурков и не совсем подходящих для этого материалов. В последние годы особую популярность получило плетение из газетных трубочек.
Дети
ЦТ по всемирной истории прошло без нарушений
Централизованное тестирование по всемирной истории (Новейшее время) прошло без нарушений.
Более 200 российских школьников отдохнут по программе Союзного государства в Пинском районе
Более 200 российских школьников отдохнут в этом году по программе Союзного государства в детском реабилитационно-оздоровительном центре "Свитанак" в Пинском районе, сообщил директор центра Игорь Невар.
Два высших результата на ЦТ набрала абитуриентка из Лиды
"Я знала, что могу"
ЦТ по математике на 100 баллов написали 105 абитуриентов
Централизованное тестирование по математике на 100 баллов написали 105 абитуриентов.
Как себя вести с капризами пятилетнего ребенка
Психолог объяснила, почему пятилетние дети часто протестуют
Природа
«Цунами» посеяло панику на Пхукете: улицы затоплены, народ смотрит на землетрясения у Андаман
На западное побережье Пхукета, где сосредоточены главные курорты этого тропического острова, обрушилось волны, которые местные назвали цунами. В воскресенье утром улицы тайского курорта оказались затоплены, у туристов появилось паническое настроение при виде последствий землетрясений у Андаман.
Два борта МЧС Беларуси помогают тушить пожары в районе турецких Измира и Антальи
Два борта авиации МЧС Беларуси помогают тушить лесные пожары в экосистемах в районе турецких городов Измир и Анталья в Министерстве по чрезвычайным ситуациям.
В пяти северных областях Италии объявили чрезвычайную ситуацию из-за засухи
Италия объявила чрезвычайное положение в пяти северных регионах, окружающих реку По, из-за сильнейшей за 70 лет засухи, сообщает BBC.
В Беларуси за сутки потушены 4 лесных пожара
В Беларуси за сутки потушены 4 лесных пожара.
Ученые о возможность существования антизвезд
Общая теория относительности предусматривает существование звезд из антивещества, стабильных бозонов и темной материи
