MIND-диета для мозга: что есть, чтобы сохранить ясность ума?
Как бы вы ни худели на диетах, если вас затронут проблемы с мозгом, то форма живота и бедер будут не так уж важны. Что если соблюдать диету не для фигуры, а для мозга?
Диетологи придумали соединить две диеты, которые вместе —…