Как правильно смотреть в телефон, чтобы не перенапрягать мышцы шеи
Йогатерапевт, автор тематических курсов, основатель проекта Open Mind Yoga Андрей Ткаченков своем блоге поделился, как держать телефон и смотреть в него, чтобыразгрузить шеюи избежать нарушения осанки и повышенной нагрузки на мышцы.…