Когда диета действительно необходима, а когда может навредить Окт 17, 2022 0 0 Для многих сидение на диете стало частью образа жизни. Но что стоит за следованием популярным диетам, могут ли эта…
Не ем и все равно набираю: что делать, если не уходит вес Июн 20, 2022 0 0 Достаточно часто можно столкнуться с рассказами знакомых о том, что несмотря на ограничения в пище, им так и не…
«Жиросжигающий» гормон иризин: как поставить его себе на службу Сен 20, 2021 0 0 Гормон иризин американские ученые открыли почти уже 10 лет назад, в 2012 году. Иризин выделяется мышцами при…
Есть надо меньше. А сколько именно? Апр 15, 2021 0 0 Никогда в истории люди не ели так много, как последние 50–70 лет. Еда, особенно не самая полезная, теперь стоит…
