Новогодние каникулы прошли, а лишний вес остался: худеем зимой правильно
Не секрет, что каждую зиму мы набираемлишние килограммы. Новогодние праздники очень часто способствуют этому. Однако особенность зимнего приведения тела в форму сопряжена со множеством ограничений: долгую тренировку на улице не устроишь, до…