Покупка | Продажа | НБРБ | |
---|---|---|---|
USD | 2,6100 | 2,6140 | 2,6105 |
EUR | 3,1050 | 3,1050 | 3,1197 |
RUB100 | 3,5020 | 3,5100 | 3,5091 |
На протяжении многих лет мы занимаемся тем, что слишком долго за всё держимся. Это могут быть дружеские и личные отношения, ожидания, воспоминания и, конечно, материальное имущество. Наверное, именно поэтому мы и выработали у себя привычку складировать и собирать вещи, потому что у нас существует банальная проблема с отпусканием. А еще, вероятно, мы слишком боимся незаполненного пространства в своей жизни. Однако по мере взросления (и даже старения) мы начинаем по-иному на всё это смотреть. Мы уже видим плюсы в каждом освободившемся пространстве, которое сами же создаём, отказываясь от всего лишнего, ненужного и непримечательного.
Если еда имеет свойство портиться, и мы её выкидываем (порой даже с сожалением), то за многие другие вещи мы держимся крепко. Возьмите свою одежду, например. Сколько предметов в вашем гардеробе вы действительно носите, а сколько вы просто храните по ряду причин? Мы неосознанно или осознанно не хотим и побаиваемся избавиться от всего, что мы, на самом деле, должны отпустить.
Вам не нужно удерживать всё и всех в своем «владении», поскольку вы заслуживаете самого лучшего из всего, что приносит жизнь: лучшие отношения, лучшие воспоминания и лучшие впечатления. Но сначала вы должны создать для этого пространство в своей жизни.
Слишком много времени мы проводим в попытках заполнить наши дома вещами, а жизнь отношениями, которые, как мы надеемся, принесут нам удовлетворение. Однако истинная формула счастья проста: чем меньше, тем лучше. Чем меньше мы имеем, тем больше это ценим. И чем меньше времени тратим на людей, не заслуживающих нашего внимания, тем больше энергии у нас остаётся для более значимых отношений.
Зима уже прошла, так что теперь с приходом весны можно подвести для себя итоги и осмотреть свои «владения». Проведите весеннюю генеральную уборку в своём доме, своём гардеробе и, самое главное, среди окружающих вас людей. Спросите себя: «Неужели они действительно меня радуют?». Оставьте только то, что вам нужно, или что приносит пользу и идёт вам и вашей жизни во благо. Не держитесь за вещи, которые причиняют хоть минимальный, но дискомфорт: одежда, мебель, отношения. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить на всё это своё время. Выбросите всё ненужное немедленно, даже не стараясь найти ему какую-то замену.
Избавьтесь от хлама, упорядочьте свою жизнь, и вы скоро увидите, что все становится намного яснее, понятнее и легче. Оставив только лучшее из того, что у вас есть, вы установите себе стандарт на будущее и научитесь правильно фильтровать всё, что будет приходить в вашу жизнь. И вместо того чтобы окружать себя посредственными вещами, вы станете выбирать исключительно самое незаурядное, выдающееся и необыкновенное.
Источник: flytothesky.ru
Фразы, которые подскажут, что вы превозносите себя над другими. Адекватная самооценка — такая редкость. Люди то недооценивают, то переоценивают себя — держаться середины мало кто может. Психологи называют повышенное самомнение нарциссизмом, характеризуя его стремлением любым способом привлечь к себе внимание со стороны окружающих, пренебрежительное отношение к остальным, постоянное самолюбование в отражающихся поверхностях и попытки изменить свою внешность в стремлении к идеалу.
Каждому человеку, без исключения, свойственно испытывать чувство обиды. Кого-то неосторожно задели локтем в общественном транспорте, кто-то услышал неосторожное высказывание в свою сторону, а может, прижёг кончик языка утренним кофе. И вот уже где-то в области груди чувствуется знакомый холодок — это зарождается чувство обиды: на себя, на кофе и на тот неуклюжий локоть в транспорте.
Партнер агентства по управлению репутацией и мониторингу социальных сетей Digital Guru Ольга Соколова перечислила шесть тем, которые нежелательно обсуждать в социальных сетях
Психологи назвали универсальный подарок на 8 марта, который подойдет всем женщинам
Давайте будем реалистами: жизнь иногда бывает сложной. Мы испытываем взлеты и падения на протяжении всего нашего существования на этой планете, дрейфующей в космическом пространстве. И когда мы проходим через плохой жизненный период, то становимся сгустками негатива, и нам трудно думать о чем-то хорошем. Пусть эти маленькие напоминания помогут вам преодолеть это время.
Рано или поздно всем нам приходится вырасти