Янтарная кислота для похудения: польза и особенности приема

2 ноября 2020 г. 11:37 Янтарная кислота для похудения: польза и особенности приема

Лишние килограммы никого не радуют, ведь они влекут за собой не только утрату некогда стройных форм и привлекательной внешности, но и целый ряд проблем со здоровьем. А это значит, что с ними обязательно нужно бороться! К счастью, всевозможных средств для этого нынче существует немало – это и самые разнообразные тренажеры, и многочисленные косметические средства, и диеты, и спорт, и различные БАДы.

Тем не менее, существуют и старые проверенные средства, которые почему-то вдруг оказались незаслуженно позабытыми, а ведь они тоже способны принести огромную пользу организму! И одним из таких средств является некогда очень популярная янтарная кислота!

Что это такое?


Янтарная кислота представляет собой ценное органическое вещество, жизненно необходимое человеческому организму для его полноценного и нормального функционирования. Проведенные учеными исследования позволили установить, что для того, чтобы обеспечить человеческому организму нормальную жизнедеятельность, достаточно ежесуточно употреблять всего лишь по 200 мкг янтарной кислоты. А вот ее продолжительный дефицит легко может спровоцировать целый ряд самых разнообразных осложнений!


В человеческом организме янтарная кислота выполняет целый ряд важнейших функций – она оказывает исключительно благоприятное воздействие на работу сердца, а также почек, печени и многих других органов. При этом важно понимать, что лекарством сама по себе она ни в коем случае не является, правда, при некоторых расстройствах врачи все-таки рекомендуют своим пациентам употреблять специальные препараты либо продукты с весьма внушительными объемами янтарной кислоты.


К сожалению, самостоятельно синтезировать янтарную кислоту человеческий организм не в состоянии – она может поступать к человеку только вместе с пищей, и, что немаловажно, поступать в организм она в идеале должна регулярно, так как способностью накапливаться в нем она похвастаться тоже не может. Если же вести речь о переизбытке данного элемента, то он совершенно не страшен – все излишки янтарной кислоты обычно выводятся из организма вместе с мочой и калом.


В чистом виде янтарная кислота обычно имеет вид кристаллического порошка белого цвета, чем-то напоминающего лимонную кислоту. Да и ее вкус тоже немного похож на лимонную кислоту! Кроме того, янтарная кислота содержится в таких хорошо всем известных продуктах, как свекла, вино с пивом, грецкие орешки, арахис, семена подсолнечника, а также виноград, некоторые морепродукты (мясо осьминогов, моллюски и устрицы) и многие кисломолочные продукты.



Польза


Пользу янтарной кислоты однозначно не стоит недооценивать.

Во-первых, она славится своей способностью оказывать на организм человека мощный антиоксидантный эффект, что в свою очередь в немалой степени способствует омоложению различных органов, тканей и клеток.

Во-вторых, регулярное употребление янтарной кислоты дает возможность существенно улучшить тонус мышечных волокон и тканей, а это является залогом сохранения высокого уровня работоспособности.

В-третьих, она улучшает клеточный метаболизм, благодаря чему токсины и шлаки выводятся из организма в разы быстрее.

В-четвертых, янтарная кислота участвует в синтезе желудочного сока, отвечающего за расщепление в желудке сложных молекул на более простые.

И, в-пятых, она косвенно участвует еще и в синтезе иммунных клеток, помогая организму эффективнее бороться со многими чужеродными для него микроорганизмами.


Также иногда янтарная кислота выступает и в роли лекарства, при этом она может назначаться как временно, так и на постоянной основе, а порой даже и на всю жизнь. Примечательно, что в разумных дозах янтарная кислота достаточно хорошо взаимодействует практически с любыми веществами и соединениями, что позволяет назначать ее и как основное лекарственное средство, и как вспомогательное. Особенно часто янтарная кислота назначается пациентам при вызванных нарушениями клеточного дыхания в головном мозге головных болях, при ухудшении памяти и целом ряде иных нарушений склеротического типа, при спазмах кровеносных сосудов и разного рода ишемических нарушениях (микроинсультах и т. д.), а также при самых разнообразных астенических нарушениях (высокой утомляемости, слабости, пониженной работоспособности и так далее).


Если принимать янтарную кислоту по назначению врача на протяжении весьма продолжительного срока, можно довольно успешно избавиться от вызванных кислородным голоданием мозга головных болей, укрепить естественный иммунитет, устранить головокружения, нормализовать сон и заметно улучшить настроение (это происходит в результате ослабления симптомов тех или иных астенических расстройств), заметно улучшить память в процессе нормализации деятельности головного мозга, существенно улучшить процесс выведения из организма различных токсинов и ядов, нормализовать и сделать значительно лучше работу целого ряда внутренних органов (головного мозга, кровеносных сосудов, почек, печени, сердца и т. д.), повысить уровень выведения свободных радикалов из организма (а ведь именно их наличие является одним из основных факторов старения!), понизить уровень концентрации различных вредных веществ в сосудах (поврежденных клеток крови, холестерина и пр.), а также снизить вес посредством активизации энергообмена – жировые отложения в данном случае начинают расщепляться более активно!

Польза для похудения


Янтарная кислота давным-давно снискала славу одного из самых эффективных лекарственных средств против ожирения – проведенные специалистами исследования неоднократно доказали, что при продолжительном приеме янтарной кислоты можно без особого труда избавляться от двух-трех лишних кило в неделю! И все это благодаря ее способности существенно улучшать обмен веществ!


Особенно высокой эффективностью янтарная кислота может похвастаться при легкой степени ожирения. Впрочем, достаточно часто ее назначают и страдающим ожирением средней степени тяжести или даже тяжелым ожирением людям, правда, в данном случае ее рекомендуется использовать лишь в качестве вспомогательного средства в комбинации с некоторыми иными препаратами, а также с массажем и диетотерапией. При этом необходимо учитывать, что сама по себе янтарная кислота никоим образом не уничтожает скопившиеся в организме жировые клетки – она просто помогает активизировать проходящие в организме обменные процессы, что в свою очередь и способствует расщеплению излишнего жира и, соответственно, похудению.


На организм страдающих ожирением людей янтарная кислота воздействует сразу по нескольким направлениям.

Во-первых, она всячески способствует нормализации кислородного обмена прямо на клеточном уровне, что неизменно влечет за собой более интенсивное окисление жировых клеток уже непосредственно на микроуровне.

Во-вторых, янтарная кислота в немалой степени помогает увеличить как скорость расщепления скопившихся в организме жировых клеток, так и скорость их последующего выведения из организма.

В-третьих, она помогает вывести из организма и излишки холестерина (а при распаде жировых клеток его образуется немало).

В-четвертых, следствием регулярного употребления янтарной кислоты становится активация циркуляции различных веществ внутри организма, что в свою очередь способствует уничтожению аккумулированных в нем излишков жира.

И, в-пятых, в результате заметного улучшения обмена веществ под действием янтарной кислоты организм человека начинает расходовать гораздо большее количество энергии, что опять же оказывает исключительно благоприятное воздействие на процессы выведения излишков жира из организма.



Как употреблять?


Так как концентрация янтарной кислоты в различных продуктах питания практически всегда ничтожно мала, для достижения наилучшего эффекта ее рекомендуется употреблять в виде различных БАДов – это могут быть как капсулы или таблетки, так и специальный порошок. Кроме того, янтарную кислоту достаточно часто можно обнаружить и в составе самых разнообразных лекарств для похудения или витаминных комплексов, так что во всех случаях имеет смысл более детально ознакомиться с составом.


Если планируется приобретение янтарной кислоты в виде порошка, то сначала необходимо вскипятить примерно 200- 300 мл воды, после чего воде дают остыть, добавляют в нее 1 грамм порошка и тщательно перемешивают полученную смесь. Пить же такой напиток рекомендуется по утрам, ориентировочно за двадцать минут до завтрака.

А чтобы во рту не оставались частички янтарной кислоты, способные спровоцировать растрескивание зубной эмали, рот после употребления целебного напитка не помешает хорошенько прополоскать небольшим количеством чистой прохладной воды. Если же янтарная кислота приобретается в виде таблеток либо капсул, то их пьют в строгом соответствии с инструкцией – как правило, дневная норма не должна превышать отметку в три-четыре таблетки, и пьют их обычно за двадцать или за тридцать минут до еды.

А так как янтарная кислота наделена способностью оказывать на организм легкий тонизирующий эффект, последний раз ее рекомендуется принимать не позднее, чем за четыре часа до сна!

И, конечно же, перед употреблением янтарной кислоты обязательно следует внимательно ознакомиться с информацией о возможных противопоказаниях!

Источник: diets.ru

Новости по темам:
похудение
Другие материалы рубрики "Диеты"

Врач психотерапевт Кислер Илья Александрович, руководитель центра снижения веса «Елизавета», разработал и внедрил собственную пищевую концепцию, базирующуюся на нормах НИИ Питания РАМН, но преломленную через собственный личный опыт.

Специалисты назвали несколько способов позаботиться о своей фигуре для людей, которые не желают посещать фитнес-клубы.

Привычка есть калорийную пищу зимой досталась от предков, но мы знаем, как ограничить себя и не набрать вес

Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг.

Чтобы похудеть, надо потреблять меньше килокалорий, чем ты тратишь. Это утверждение стало аксиомой на сайтах и пабликах про похудение. Однако зачастую фанатичный подсчет съеденного в условных единицах измерения не приводит к нужному результату.

1 день минус 1 кг. Как и любой другой разгрузочный день, разгрузку на яблоках рекомендовано проводить не чаще, чем один раз в неделю. Употребление сырых яблок натощак и в большом количестве не рекомендовано, если есть проблемы с желудком, поэтому сырые яблоки можно заменить запечёнными.

Интересное
Читайте также
В мире
Саудовская Аравия примет участие в любой сделке США с Ираном Саудовская Аравия хочет участвовать в любой сделке между новой администрацией США и Ираном, заявил в субботу CNBC министр иностранных дел Фейсал бин Фархан.
Российские миротворцы помогли вернуться в Нагорный Карабах более 11 тыс. беженцам Российские миротворцы с 14 ноября помогли вернуться домой более 11 тыс. жителям Нагорного Карабаха, сообщает Минобороны России.
Байден налаживает контакты с мировыми лидерами - он уже пообщался с главами более 20 стран Демократ Джозеф Байден после того, как ведущие СМИ назвали его избранным президентом США, пообщался более чем с 20 руководителями других государств.
В Европе хотят возобновить полеты Boeing 737 MAX Европейское агентство по авиационной безопасности (EASA) намерено в течение нескольких недель одобрить разрешение на полеты Boeing 737 MAX, которые были приостановлены около полутора лет назад после двух авиакатастроф этих самолетов. Соответствующее заявление опубликовано на сайте EASA
Совет ЕЭК одобрил проект дорожной карты по созданию общего рынка органической продукции в ЕАЭС Совет Евразийской экономической комиссии одобрил проект дорожной карты по формированию общего рынка органической сельскохозяйственной продукции Евразийского экономического союза, сообщили в пресс-службе ЕЭК.

Все материалы

В Беларуси
Пиково-резервные мощности начали строить на минской ТЭЦ-5 для интеграции АЭС в энергосистему На ТЭЦ-5 в Минске начато создание пиково-резервных энергетических источников на базе газотурбинных установок Siemens, сообщили в пресс-службе ГПО "Белэнерго".
Колл-центр для раннего выявления пациентов с COVID-19 открыли в Гомельском медуниверситете Колл-центр для взаимодействия с контактами первого уровня и раннего выявления пациентов с COVID-19 открыли в Гомельском государственном медицинском университете, сообщает пресс-секретарь вуза Елена Смирнова.
Фестиваль "Арт-парад в Витебске" пройдет в онлайн-формате II Международный фестиваль-конкурс "Арт-парад в Витебске" из-за эпидобстановки пройдет 8-10 января 2021 года в онлайн-формате, сообщили в Центре культуры "Витебск".
Блокировка дорог транспортным средством 22.11.2020 примерно в 14:30 водитель 1995 г.р., управляя автомобилем «Opel Vectra», на пересечении улиц Притыцкого - Лещинского не уступил дорогу и не обеспечил беспрепятственный проезд транспортному средству, движущемуся в организованной колонне
Средняя зарплата в Беларуси в октябре составила Br1285 Номинальная начисленная средняя заработная плата работников Беларуси в октябре этого года составила Br1285

Все материалы

Бизнес
Детское такси: идея рентабельного бизнеса Детское такси представляет собой классическую службу такси, специализированную на перевозке детей. Главные отличия между детским и традиционным такси заключаются в повышенных требованиях к автомобилю, в частности, к безопасности, и компетентности водителя. Актуальность услуги основана повышенной загруженностью родителей, невозможностью самостоятельно организовать доставку ребенка к месту назначения – детскому саду, школе, спортивной секции и пр.
Россияне нашли замену Кипру Специалисты компании Golden Brown Group провели исследование и пришли к выводу, что россияне нашли замену Кипру после того, как власти острова в октябре 2020 года отменили программу «золотых паспортов»
ЕБРР выделил 7 млн евро Белорусскому народному банку Европейский банк реконструкции и развития (ЕБРР) предоставит ОАО "Белорусский народный банк" (БНБ-банк, дочерний банк АО "Банк Грузии) необеспеченный кредит в белорусских рублях на 7 млн евро в эквиваленте
Конференция «Digital Learning: развитие системы дистанционного обучения в компании» 2 декабря состоится Конференция «Digital Learning: развитие системы дистанционного обучения в компании», организованная группой «Просперити Медиа» и порталом CFO-Russia.ru
Исследование: 36% женщин, потерявших работу в период пандемии, не нашли ее Коронавирус повлиял не только на карьерные планы, но и на рост дохода

Все материалы

Спорт
Холанн установил рекорд Лиги чемпионов Нападающий дортмундской «Боруссии» Эрлинг Холанн сделал дубль в матче четвертого тура группового этапа Лиги чемпионов с бельгийским «Брюгге» (3:0).
Мощнейшая победа Медведева, дебют Рублева и заколдованный турнир для Надаля Главные события Итогового турнира ATP. В минувшее воскресенье в Лондоне завершился Итоговый турнир ATP, который ежегодно проводит черту под очередным теннисным сезоном. И на этот раз он получился особенным, потому что победителем стал теннисист из России — Даниил Медведев.
Малкин: Пока не обсуждал с «Питтсбургом» новый контракт Российский нападающий клуба НХЛ «Питтсбург» Евгений Малкин заявил, что пока не вел переговоров с руководством клуба о новом контракте.
В Катаре готовятся к проведению чемпионата мира по футболу Ровно через два года в Катаре стартует чемпионат мира по футболу. И сегодня глава ФИФА Джанни Инфантино отметил прогресс страны-хозяйки в подготовке к Мундиалю.
Жулин рассказал, при каких условиях Загитова возобновит карьеру Двукратный призер Олимпийских игр, чемпион мира и Европы Александр Жулин предположил, в каком случае фигуристка Алина Загитова возобновит свою спортивную карьеру

Все материалы


Авто
Семейство Mazda 3 нарастило мощность на японском рынке Помимо прочего, компания выпустила специальное издание «трёшки», отмечающее и столетний юбилей марки, и награду 2020 World Car Design of the Year.
Советы для водителей: как справиться с заносом автомобиля в зимний период В Беларусь пришли холода: мы уже видели первый в этом году снег и заморозки, а водители успели столкнуться с опасными ситуациями на трассах. Одна из самых распространенных проблем для автомобилистов зимой – заносы на скользких дорогах.
Акция по пропаганде использования зимних шин пройдет в Беларуси Профилактическая акция "Зимний тюнинг для машин - правильный протектор шин!" пройдет в Беларуси с 25 ноября по 4 декабря. Об этом БЕЛТА сообщила старший инспектор по агитации и пропаганде ОГАИ МОБ Октябрьского РУВД Минска Виктория Царук.
Toyota Land Cruiser превратили в броневик для апокалипсиса (Фото) Культовый автомобиль превратили в пуленепробиваемый броневик, который, кажется, способен пережить апокалипсис.
Последняя версия внедорожника Toyota Land Cruiser Prado: есть, на что посмотреть Самый популярный внедорожник семейства Toyota («Внедорожник года – 2020» по результатам народного голосования) не так давно получил обновление.

Все материалы

Технологии
Названы лучшие игры 2020 года Журнал Time назвал Hades лучшей игрой года
Названо главное преимущество самого дорогого iPhone Камера топового смартфона Apple превосходит камеры остальных iPhone
НАСА построит на Луне атомную электростанцию У НАСА есть амбициозный план по размещению небольшой атомной электростанции на Луне. Первый реактор может быть поставлен уже через шесть лет, а потом будут добавлены еще. Таким образом, можно будет подпитывать энергией лунные станции, на которых находиться люди.
Предсказаны главные мишени хакеров в 2021 году Главными киберугрозами 2021 года будут политический кибершпионаж,
В США назвали самые опасные российские корабли В США назвали самые опасные российские корабли

Все материалы

Туризм
С 2021 года авиапассажиры смогут воспользоваться медицинским проездным Его разрабатывает Международная ассоциация воздушного транспорта (IATA).
Сингапур предложил выработать правила путешествий с использованием цифровых технологий Власти Сингапура предлагают другим странам использовать свой опыт по установлению определенных мер для возобновления туристических поездок и проведения крупных конференций.
В Финляндии отменили Санта-Клауса Больше половины туристических предприятий в Лапландии могут обанкротиться, так как финское правительство так и не пошло на послабления для туристов в высокий рождественский сезон. Страна, где меньше всего случаев коронавируса в Европе, останется закрытой на зимние каникулы, что приведет к беспрецедентному снижению числа иностранных туристов, а также заработков турфирм. Более того, власти Финляндии фактически отменили Санта-Клауса.
Интурист поставил чартер на Мальдивы: подробности Об открытии чартерной программы на Мальдивы сообщил туроператор «Интурист». Программа стартует с 28 ноября, вылеты будут осуществляться из московского аэропорта Внуково 1 раз в неделю по субботам в течение всего осенне-зимнего расписания. Перелеты по маршруту Москва-Мале будут выполняться на самолетах Boeing 777-300ER на 540 мест - флагманских лайнерах в парке Azur Air
Застрявшая в Египте украинка предупредила о рисках отдыха в стране Украинка застряла в Египте из-за положительного результата теста на коронавирус у ее мужа

Все материалы

Недвижимость
Названы «горячие точки» рынка премиальной недвижимости в 2021 году Почти в половине рассмотренных мегаполисов продажи уже вернулись к докризисному уровню.
Дефицит строителей в Израиле может привести к росту цен на жильё Пандемия вызвала острую нехватку иностранных рабочих в строительной отрасли Израиля, что привело к резкому сокращению числа начатых проектов.
Каждая восьмая квартира в Греции сдаётся в краткосрочную аренду В первом полугодии 2020-го число доступных комнат на онлайн-платформах было примерно таким же, как и в греческих отелях.
Minsk Word: Престижность комплекса определяется инфраструктурой Самым популярным эпитетом для характеристики столичного многофункционального комплекса Minsk World стало выражение "город в городе".
Международный жилищный конгресс online пройдёт 15-19 февраля 2021 года 15-19 февраля 2021 года состоится глобальное мероприятие рынка недвижимости России – Международный жилищный конгресс online. Он соберёт свыше 15 000 участников.

Все материалы


Леди
Как не выглядеть в офисе скучно или, наоборот, не попасть в глупую ситуацию Как замечают модные эксперты, если ты хочешь подняться вверх по карьерной лестнице, одевайся так, как будто ты уже там. Это не значит одеваться в дорогих магазинах, это значит выглядеть «дорого» и со вкусом!
Обнаженные женщины снялись со свиньями и тракторами Фермеры из Уэльса вновь разделись для съемки в традиционном благотворительном календаре
Дженифер Энистон стала лицом ЗОЖ-бренда Дженнифер Энистон известна своей любовью к правильному питанию и спорту. Теперь она сможет заработать на этом увлечении.
Модель Анна Калашникова раскрыла секреты своего успеха Актриса и модель Анна Калашникова наконец ответила на частый вопрос фанатов. Звезда поделилась секретами своего карьерного успеха.
Россияне перечислили худшие новогодние подарки Россияне перечислили подарки, которые не хотели бы получить на Новый год

Все материалы

Шоу-бизнес
Авербух раскрыл правду о романе с Лизой Арзамасовой Фигурист Илья Авербух рассказал правду об отношениях со звездой сериала «Папины дочки» Лизой Арзамасовой. Спортсмен снова подтвердил сообщения об их романе.
Прилучный опубликовал фото с разбитым лицом и рассказал о своем состоянии Российский актер Павел Прилучный опубликовал в своем Instagram-аккаунте фото с разбитым лицом и рассказал о своем состоянии
Раскрыто имя выстрелившего в Игоря Талькова мужчины Певец и композитор Михаил Муромов раскрыл имя мужчины, выстрелившего в музыканта Игоря Талькова в 1991 году
Жена Стаса Михайлова пообещала избить Шнурова за матерное стихотворение Жена Стаса Михайлова Инна отреагировала на матерное стихотворение лидера группы «Ленинград» Сергея Шнурова, посвященное ее мужу, пообещав избить музыканта при встрече
Бывшая самая молодая миллиардерша снялась в купальнике и порадовала фанатов Младшая сестра телезвезды Ким Кардашьян, предпринимательница Кайли Дженнер, которую в мае лишили статуса самой молодой миллиардерши в мире, снялась в откровенном купальнике и порадовала подписчиков

Все материалы

Здоровье
Почему люди считают, что красивая еда полезнее? Линда Хаген — исследовательница Университета Южной Калифорнии, проведя серию экспериментов смогла доказать, что люди тянутся к эстетически привлекательной еде, подсознательно считая ее более полезной и здоровой ― даже если на самом деле она такой не является.
Препарат "Актемра" для лечения тяжелых пациентов с COVID-19 передан в больницы Препарат "Актемра" для лечения тяжелых пациентов с COVID-19 передан в медучреждения, сообщили в Минздраве в связи с поступающими на платформу "COVID-содействие" вопросами от медицинских работников по применению и наличию в стране этого лекарственного средства.
В Беларуси за сутки выявлен 1471 новый случай заражения Covid (за предыдущие сутки 1483 случая), 8 пациентов скончались По информации Минздрава в Беларуси по состоянию на 24 ноября зарегистрировано 126 тыс. 953 человека с положительным тестом на COVID-19 за последние сутки выявлено 1471 случай за предыдущие 1483.
Эффективность "Спутника V" превышает 95% - исследование Эффективность вакцины "Спутник V", согласно промежуточным результатам исследований, превышает 95%
Доктор Комаровский назвал единственный способ избежать заражения коронавирусом Врач и телеведущий Евгений Комаровский развеял популярные мифы о лекарствах и витаминах, которые якобы могут помочь избежать заражения коронавирусом

Все материалы

Происшествия
Россиян посадили за групповые изнасилования девственниц из соцсетей Суд вынес приговор двум жителям подмосковного Сергиева Посада, которые заманивали девственниц в квартиру и там насиловали
Полиция разогнала секс-вечеринку в подпольном свинг-клубе Полицейские в Нью-Йорке разогнали секс-вечеринку для свингеров за нарушение карантинного режима
Милиционеры пришли в дом с обыском, а хозяин набросился на них Все случилось 19 ноября в поселке Копаткевичи Петриковского райна, где проходил обыск у 42-летнего местного жителя
Генпрокуратура завершила предварительное расследование и направила в суд уголовное дело об истязании и убийстве малолетнего Генеральная прокуратура завершила предварительное расследование и направила для рассмотрения в суд уголовное дело в отношении иностранного гражданина Т., которому инкриминированы истязание заведомо малолетних пасынка Д. и падчерицы А., 2013 и 2012 года рождения, а также убийство Д.
Пограничники обнаружили боеприпасы при осмотре грузовика на границе с Украиной Пограничники обнаружили боеприпасы при осмотре грузовика на границе с Украиной, об этом  сообщили в Госпогранкомитете.

Все материалы


Фотолента
Самые смешные фотографии животных 2020 года Фотопремия Comedy Wildlife Photography 2020 – одна из самых жизнеутверждающих. Эти снимки определенно делают мир лучше, потому что вызывают улыбки и поднимают настроение.
Кети Топурия показала свадебные фото Солистка группы «А-Студио» Кети Топурия долго скрывала свою беременность. Оказалось, что интрига была промо-компанией нового клипа. Артистка в итоге показала свадебные фото — она вышла замуж за бизнесмена Льва Деньгова, а вскоре у пары ожидается пополнение в семье.
American Music Awards 2020: шоу продолжается. Фоторепортаж В понедельник, 23 ноября, в театре Microsoft в Лос-Анджелесе состоялась торжественная церемония American Music Awards 2020
Даниил Медведев — лучший в мире теннисист (и известный скандалист)! 24-летний российский теннисист Даниил Медведев еще не очень хорошо известен публике, но зато коллеги-спортсмены его уважают и боятся. Сегодня ночью он выиграл чемпионат мира в одиночном разряде! Правда, поведение Даниила на корте оставляет желать лучшего...
Звезды шоу-бизнеса об ограничениях и отмене новогодних праздников: "это все ужасно унижаети ужасно неприятно" Иосиф Пригожин, Шура, Анита Цой, Прохор Шаляпин, Наталия Гулькина, Инна Маликова, Дмитрий Колдун, Жасмин и другие артисты дали откровенные комментарии

Все материалы

Статьи
Запеченная груша Можно приготовить великолепный десерт! Для запекания обычно выбирают слегка недозрелые, плотные плоды. Для добавления пикантности вкуса понадобятся какие-нибудь ягоды, корицу, натуральный сок. Подойдут ягоды малины, брусники, ежевики, черники. Любые, замороженные, в том числе.
Чем мурлыкают кошки? На большинство людей кошачье мурлыканье с легкими вибрациями действует успокаивающе. Обычно такое поведение домашнего любимца указывает нам на то, что он всем доволен. Но почему урчание свойственно только кошкам? Как они это делают на самом деле?
17 интересных фактов о Шотландии Килты, волынки, клетчатая ткань, виски и бисквитное печенье вот что приходит на ум, когда думаешь об этой стране. Будучи частью Соединенного Королевства Великобритании, Шотландия это нечто большее, чем мужчины в килтах играющие на волынках. Страна состоит из 800 мелких островов.
«Холодными вечерами очень хочется куриный доширак» Екатерина переехала из небольшого сибирского городка в Лондон к мужу, которого встретила в интернете
Раскрыта польза какао для здоровья Ученые Бирмингемского университета в Великобритании и Университета Иллинойса в США раскрыли, что флаванолы, содержащиеся в какао, улучшают функции мозга

Все материалы

Дети
Поддержать Арину Пехтереву можно, проголосовав за конкурсную песню "Пришельцы" в интернете В соответствии с правилами детского конкурса песни "Евровидение" белорусы смогут поддержать Арину Пехтереву, проголосовав за конкурсную песню "Пришельцы" в интернете
Кто имеет право на пособие на детей старше 3 лет из отдельных категорий семей. Семьям, воспитывающим ребенка-инвалида в возрасте до 18 лет, может быть назначено пособие на детей старше 3 лет из отдельных категорий семей.
Сегодня станет известен порядковый номер выступления Арины Пехтеревой на детском "Евровидении-2020" Сегодня по результатам жеребьевки станет известен порядковый номер выступления Арины Пехтеревой на детском конкурсе песни "Евровидение-2020"
Главные преимущества футбольного тренинга для детей В наше время большинство молодых людей предпочитают сидеть дома, смотреть телевизор или играть в видеоигры. Однако вы можете заставить своего ребенка двигаться, особенно если заметите у него хотя бы малейший интерес к футболу. Большинство начинает с изучения футбольных тренировочных программ и выбора футбольной школы.
Компьютерная зависимость у подростков: срочно принимаем меры Наличием компьютера в любой, даже самой небогатой квартирке, сейчас никого не удивишь. Бурное развитие компьютерных технологий и интернета привело к тому, что такая удобная вещь способна заменить практически любые удовольствия и нужды человека: хочешь, в компьютерные игры играй, скачивай и смотри любые фильмы и сериалы, общайся в социальных сетях, на форумах и различных чатах, слушай музыку, заказывай продукты и одежду.

Все материалы

Природа
Что произойдет после того, как погибнет последняя рыба в океане? Вымирание подавляющего большинства мировых морских обитателей гораздо ближе, чем мы думаем. Представьте на минуту такую картину: вы находитесь на пляже огромного океана, мощные волны бушуют в далеке, и их сменяют приливы. Вроде и те же прекрасные закаты и небесно-голубая вода…А теперь небольшая толпа людей что-то рассматривает недалеко от вас, возможно, что-то прибило к берегу. Все знают, что раньше в океанах водились рыбы…а теперь с интересом наблюдают на бездыханное существо.
В Новой Зеландии на берег выбросились несколько сотен китов Более 400 китов выбросились на берег в Новой Зеландии. Сотни животных уже погибли к тому времени, когда волонтеры прибыли на место
Погода в среду 25 ноября В среду 25 ноября днем до 6 тепла осадки и слабый туман
Более 900 тыс. деревьев и кустарников высадили в населенных пунктах Беларуси с начала года В населенных пунктах Беларуси с начала года высадили 943 981 растение, в том числе 538 642 дерева и 405 339 кустарников
В день зимнего солнцестояния произойдет редчайшее сближение Юпитера и Сатурна В день зимнего солнцестояния, 21 декабря, жители Земли смогут наблюдать за редким астрономическим явлением. Сразу после захода солнца Юпитер и Сатурн подойдут чрезвычайно близко друг к друг

Все материалы