Пульс, который опасен для жизни

 Если частота сердечных сокращений при минимальной активности и отсутствии волнения превышает 100 ударов, стоит пройти обследование для того, чтобы узнать причины появления тахикардии, рассказывает агентству “Прайм” заведующий терапевтическим отделением ММЦ МЕДСИ на Мичуринском проспекте Михаил Кобрянов. Об этом сообщает РИА Новости.

По его словам, подобные проблемы со здоровьем требуют проведения пациенту ЭКГ, суточного мониторинга по Холтеру и консультации врача-кардиолога по итогам этих обследований.
“В случаях, когда приступ учащенного сердцебиения сопровождается обмороком или предобморочным состоянием (резкое потемнение в глазах, слабость, головокружение, холодный пот), снижением систолического артериального давления ниже 100 мм. рт. ст. необходим вызов бригады скорой медицинской помощи”, — говорит терапевт.

Чтобы избежать таких состояний в дальнейшем, следует избегать вредных привычек, употребления кофеиносодержащих продуктов а также наладить режим сна и снизить избыточную массу тела, если таковая имеется. Важно соблюдать рекомендации лечащего врача, заключил Кобрянов.

Общепринятой нормой считается частота пульса от 60 до 80 ударов в минуту. Однако последние научные исследования говорят о том, что оптимальным пульсом для здоровых людей является от 55 до 60 ударов в минуту.

Наше сердце – эффективный мотор, совершающий почти 100 000 сокращений в сутки. Работает этот орган круглые сутки без выходных, но при этом бьётся с неодинаковой частотой: чем активнее мы двигаемся, тем чаще наш пульс, и, наоборот, когда мы спим, частота замедляется на 10–20 ударов.

За точку отсчёта обычно принимают так называемую частоту сердечных сокращений в покое (ЧСС). Измеряют её в положении лёжа, после того как человек неподвижно полежит не менее 5 минут. Этот показатель зависит от возраста и пола, но в среднем нормальный пульс в покое для взрослого – от 60 до 90 ударов в минуту (у полных людей может быть несколько выше, но всё равно в пределах нормы).

Но стоит помнить, что организм каждого человека имеет свои индивидуальные особенности. Так, на пульс влияют множество разных факторов: вес, пол, возраст, физическое состояние, здоровье и многое другое.